Arkadaşlar burda da
[Bu Adresi (link) Görme Yetkiniz Yok BEDAVA'ya Üye Ol Sitemizden Faydalan....] adresinden çevirmeye çalıştığım bir teknik var. (İngilizce çeviride hata olabilir.Düzeltmek isteyen arkadaşlar lütfen müdahale ediniz). Resimleri olduğu için daha anlaşılır geldi bana. Resimlerin devamını gönderiyorum
1-Yüzünüzü oltanın fırlatılacağı yere dönün. Önce 180 derece daha sonra 60 derece daha arkanıza doğru dönün. Ağırlığınızı sağ ayağınıza yükleyerek vücudunuzu arkaya yaslayın. Kurşunu kamışla 90 derece açı yapacak şekilde yere yatırın.
2-Oltanın fırlatılacağı yere doğru vücudunuzla dönmeye başlayın fakat kollarınız arkada kalsın ve kafanızı da fırlatılacak yere doğru çevirmeye başlayın.
3-Ne kadar ileri fırlatılacağı bu andaki vücudun dönme hareketinin kamışa uygulayacağı kuvvet ile ilgilidir. Bu esnada sol el ileri (öne) doğru gelirken sağ el cirit atma pozisyonunu alır.
4-Vücut ağırlığı her iki ayağa transfer edilir ve sol kol olabildiğince geridedir.
5-Sağ kol kol ile kamış ileriye iktirilmeye başlanır ve sol kol kamışı geriden çekmeye başlar. Bu itip çekme yüzümüz suya dönünceye kadar sürer.
6-Kamış göğüs hizasından çekilirken Vücut ağırlığı sol ayak üzerine kaydırılır.
7- Sağ kol kamışı ileri yukarı doğru iterten sol kol geriden sertçe çeker.
8-Fırlatma tamamlanır ve vücut ağırlığımız kamışa uygulanmış olur. Kamış kurşunun gittiği yere doğru ve 45-45 derece açıyla tutulur.
9-Kamışa, misina takip edilerek, kamışın en uç halkasının misinaya minimum direnç göstereceği şekilde yön verilir.
Uyarı: Bu teknikleri uygulayıp öğrenen arkadaşlar oltaları Yunan adalarına doğru tutmayın Allah korusun düşer birisinin kafasına başımıza iş alırız
.