İshak bey ;
45 yıl günde bir pakete yakın sigara içtim... 1,5 aydır içmiyorum...
Nasıl mı ?
Önce bırakmaya karar verdim. Ancak ne kadar zor olduğunu bildiğim için ; kendime bir yardımcı aradım ve buldum... E-sigara yı kullanan 2 arkadaşımı yakın takibe aldım ve gördüm ki; enden daha fazla içici olan arkadaşlarım sigarayı bırakmışlardı bu alet sayesinde... Ben de bir tane edindim hemen ve başladım...
İlk gün bir kerre düşündüm bir tek sigara içmeyi ama direndim ve vazgeçtim... 3 dakika direnirsen vazgeçiyorsun zaten hemen..!
15 günde 3 kartuş harcadım
duyan gülüyor buna. Çünki bir kartuşu güniçinde kullanıp bitirenler var..! Bir kartuş 2 paket sigaranın nikotinini taşıyor yaklaşık olarak... Eğer sigarayı bırakmaya niyetliyse bir kişi benim gibi ; yapacağı şey ; aldığı e-sigarayı yardımcı olarak kabul etmek
Yok eğer sigarayı bırakmaya niyetli değilse, yapacak şeyi yok, çeker durur ağızlığı
Şimdi ben günde 2-3 defa bir kaç nefes çekip bırakıyorum bazen de bütün gün aklıma bile gelmiyor İshak kardeşim...
Bırakmak istiyorsan ; doğru yardımcı...
Ben denedim ... Doğru alet bana göre... Sigara imalatcılarına göre değil
)))
[Bu Adresi (link) Görme Yetkiniz Yok BEDAVA'ya Üye Ol Sitemizden Faydalan....] dan bilgi alınız...
Sevgiler ... sigarasız bir yaşam dilerim..