Peki ya Alkol

öncelikle kaba fikirlerim. alkol de sigara kadar zararlı ve gereksizdir. insan vucuduna zarar verirle ikiside ama bagimlilik yönunden bakarsaniz sigara bagimliligi cok yaygin olmasina ragmen alkol bagimliligi daha dikkat cekicidir. bunun en onde gelen sebebi de alkolun sistemik etkisinin daha gorunur olmasindandir. az miktarda tuketildiginde ozellikle damar ve kalp rahatsizliklarina iyi geldigi gorusu tartisilmaktadir yeterli destegi yoktur. onun yerine gececek daha etkili besin ogeleri mevcuttur. bu gorus alkol tuketenler acisindan dogru kabul edilir. eger bu konuya devam edilecek olursa farkli ve daha tibbi fikirler ortaya atilabilir