Alkol Bağimlilik Yapiyor

[rüzgar2]

balıkcı tafarından gönderildi

Emin arkadaşım ben 44 yaşındayım 16 yaşımdan beri az miktarda alırım alkolü hemde her çeşidini bir bağımlılığım yok elli senede içmesem aramam zevk için bir yada iki bardak ama üç olmaz bana bir bağımlılık yapmadı ama sigara öyle değil bir türlü kurtulamadım aynı yaşlarda başladım 23 sene aktif spor yaparken bile içiyordum kurtulamadım bir türlü bu meretten.

SELİM ABİ AL SANA KESİN ÇÖZÜM.BEN ENSON TÜTÜN SARIP İÇİYORDUM VE BIRAKTIM.YAPACAĞIN TEK ŞEY SİGARAYI BIRAKACAĞIN AKŞAM PAKETİ BİTİRECEKSİN VE SABAHA HİÇ BİR YERDE SİGARA KALMAYACAK..YEMEK SONRASI EN ACI GEÇEN ZAMANDIR.BUNA DA BİR MEŞGULUYET BULACAKSIN.ANLAYACAĞIN 3 VEYA 4 AY ACI ÇEKECEKSİN ARAYACAKSIN AMA SONRA BAŞKALRININ İÇTİĞİ SİGARA SENİ RAHATSIZ ETME EVRESİ GELECEK.AMAN BU EVREDE KESİNLİKLE BİR TANEDEN BİR ŞEY OLMAZ DEME TEKRAR BAŞLARSIN..3 SENE SONRA OLAY BİTMİŞTİR VE GÖZ AÇIP KAPAYINCAYA KADAR GEÇER...İŞTE SAĞLIKLI VE YEDİĞİNDEN ZEVK LAN SELİM ABİ KARŞIMIZDA